whey białko

Tylko te porady trochę dziwne: hi tec hi-anabol protein / trec whey 100 : po przebudzeniu/przed treningiem/po treningu trec bcaa g-force - brałbym przed snem lub po treningu ( od ciebie zależy ) Zmieniony przez - Jamrozik013 w dniu 2015-10-06 23:46:22 Po co bcaa przed snem? Białko po przebudzeniu, przed treningiem ?? Do autora tematu: białko wg [...]

Witam, bylem 3 miesiace na redukcji, teraz powoli przygotowuje sie do masy, odzywek zadnych nie bralem, chcialbym zaczac. Myslalem o białku (PERFECT WHEY PROTEIN), carbo (max carb) i BCAA (BCAA X-TANK), no i teraz pytanie, czy takie zestawienie to dobry pomysl? Diete oczywiscie mam sobie rozpracowana, o bcaa myslalem zeby rozlozyc tak: w DT: rano, [...]

Hitec -whey c 6 smak czekolada 1 - smak: oceniaca smak daje cale 3/10 2 - rozpuszczalność: 8/10 calkiem dobra 3 - piana: - niewielka ilosc 4 - gęstość: jak woda, dodalem na cala saszetke 250ml wody 5 - ogólne odczucia: pomijajac walory smakowe bialko jest przyzwoite. I na tym koniec. Smakuje nijak, jak ostrowia czekoladowa, ktora byla na rynku 8 [...]

3. All nutrition whey protein - smak berry flavor Smak: 6/10 - umiarkowanie słodkie, mało wyraziste, jagody czuć b. słabo. Rozpuszczalność: 4/10 - trochę się trzeba szejkerem namachać a i tak mi się grudki trafiały. Piana: 4/10 - piany na ćwierć szejkera, ale na szczęście dość szybko opadła. Gęstość: 7/10 - umiarkowana - ja lubię gęste białka (30 [...]

1. Scitec 100% whey protein professional - smak jogurt brzoskwiniowy Smak: 7/10 - baaaardzo słodkie, zakleiło mnie na kilka minut. %-) Poza tym fajnie aksamitne, jogurtowe. Brzoskwini ja tam za bardzo nie czułam w smaku, chociaż zapach brzoskwiniowy był. Rozpuszczalność: 10/10 - żadnych problemów. Piana: 10/10 - piany brak. Gęstość: 10/10 - dla [...]

A co sadzicie o takim zestawie? Bialko- optimum whey gold standard 2,3kg wg braków CM3 360 kap w stałej suplementacji ok 5g dniennie Iron horse-high kick jak na opakowniu porcja przed treningiem Sfd pure beta alanine w nietreningowy mozesz 2x2 dać bo w treningowy już w kicku jest Olimp vita-min multiple sport jak na opakowaniu

A co sadzicie o takim zestawie? Bialko- optimum whey gold standard 2,3kg CM3 360 kap Iron horse-high kick Sfd pure beta alanine Olimp vita-min multiple sport Jest okej

A co sadzicie o takim zestawie? Bialko- optimum whey gold standard 2,3kg CM3 360 kap Iron horse-high kick Sfd pure beta alanine Olimp vita-min multiple sport

Mam zamiar kupić i dobrać dobry zestaw suplementów. Siedzę w Anglii, często praca 12godzinna. Z dietą nie ma problemu (czasami problem z białkiem). Wracam po rocznej przerwie związanej z różnymi problemami i przeprowadzkami. Cena jest nieistotna skorzystam ze wszystkich dobrych rad przy wybraniu dobrego zestawu juz poprawieniu tego. Białko: [...]

XXL whey delicious - smak piernik smak: musiałem sprawdzić co to za smak, bo ciężko określić. Piernika mi to nie przypomina rozpuszczalność: średnia piana: spora gęstość: rzadkie ogólne: słodkie, bardziej przypominające ciasteczko białko 5/10

[...] się tak: 1. 135g białko jaja, 60g żółtko, 65ml śmietanki 12% 2. 165g mięsa mielonego z indyka, 50g ryżu basmati, 10 ml lniany 3. 135g białko jaja, 40g żółtko, 12g whey, 45g owsa, 38g borówka, 18g wiórki kokosowe 4. 100g kury, 20 ml lniany 120B / 80W / 100T jutro nie mam zajęć, miałam nie trenować do końca tyg, ale nie wytrzymam !! [...]

[...] wiec pytam was czy dobrze zrobie kupujac te 2 produkty: http://allegro.pl/activlab-top-10-90k-witaminy-i-mineraly-chelated-i5422100337.html http://allegro.pl/activlab-whey-protein-95-1500g-bialko-gratis-i5567843256.html Planuje brac witaminki+białko rano, przed treningiem jakas przedtreningówke ktora da kopa bo po pracy nie bedzie sie [...]

Moje uwagi i opinie odnośnie smaków białka Optimum 100% Whey Gold Standard. Optimum 100% Whey Gold Standard Extreme Milk Chocolate Smakuje jak taki shake z McDonald's. Z zimnym mlekiem smakuje znakomicie. Rozpuszczalność idealna, żadnych grudek. Pianka minimalna na początku, schodzi po minucie. Dla mnie idealne białko. Smak: 10/10 [...]

Trochę jestem do tyłu, niedługo nadrobię %-) ActivLab - Whey Protein 95 /SFD/Images/2015/9/29/f391d0e7eef04124bca837cbc5adadfe.jpg JABŁKO CYNAMON Smak 5/10 Było czuć i jabłko i cynamon, ale też taki sztuczny słodki smak, nie za bardzo mi to podpasowało. Rozpuszczalność 7/10 Ok, choć chwilę trzeba pomieszać Piana 6/10 Trochę piany się zrobiło i [...]

Wiek :40 lat Waga : 66 kg Wzrost : 178 cm Staż treningowy : Siłownia około 7-8 lat/sport ogólnie 25 lat Obwód pasa 70cm Obwód klaty: 106 cm Obwód uda: 56 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): trening siłowy 5xtydzień Dostęp do siłowni / sprzętu domowej siłowni :nieograniczony czasowo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, [...]

Białko: Optimum - Whey Gold Standard 100% - 2270g ( polecacie coś tańszego w dobrej jakości ?) BCAA: Proszę o podsunięcie produktu dobrego cena/jakość Kreatyna: CM3 Węgle: Carbonox Witaminy: Olimp lub Tested Nutrition Antyoksydant: Olimp antyox Przedtreningówka: DY noxpump Jak to widzicie :) ?

Siemanko, prosiłbym kogoś o ocenę mojej diety. Cel - masa. WAGA: 75kg WZROST:175 Białko: Optimum - Whey Gold Standard 100% - 2270g

Wszystkie poniżej wymienione odżywki są otwarte ( podaję obecną wagę ) zużycie jest bardzo niewielkie ponieważ mam nietolerancję na składniki w nich zawarte dlatego też z wielkim żalem muszę się z nimi rozstać ;) 1) Bcaa HI TEC - cytryna, opakowanie 500g - zużyłam 30 g 2) Izolat białka Olimp Pro Whey Shake - czekolada- opakowanie 700g- obecna [...]

Witam, Mam pytanie odnośnie białka, od pewnego czasu korzystam z serwatki FA WHEY PROTEIN, jednak znalazłam również drugie z allnutrition różniące się tym, że po pierwsze jest tańsze po drugie ma mniej tłuszczu węgli, ale za to o 3 gramy więcej białka. Z opinii korzystających, które byście wybrali?? Dodam, że FA się u mnie sprawdził, jednak było [...]

4. Hitec - whey c6 smak czekolada Smak: 8/10 - bardziej jak kakao rozpuszczalne niż jak czekolada, ale smak ok. Dość słodkie. Rozpuszczalność: 7/10 - musiałam się ładnie namachać szejkerem, a i tak trochę białka uparcie przyklejało się do dna. Piana: 8/10 - niewielka piana była, opadła dość szybko. Gęstość: 10/10 - dla mnie akurat (rozrabiałam 30 [...]